Fortsätt till huvudinnehåll

På tur i Nätihamn

Efter ett lite längre träningsuppehåll kom jag mig äntligen iväg ut och träna den här veckan. Förkylningen jag fick efter resan till Bryssel visade sig vara seglivad, men nu börjar den väl ändå ge sig. I tisdags blev det ett löppass med intervaller i backe, det var tungt som bara den. Andningen fungerar inte riktigt som den ska ännu, men fick nu några intervaller till stånd i alla fall. Gamla roskisbacken passar utmärkt för backträning, den är både lång och brant.

Jag blev inbjuden att delta i lätta mtb-gruppen för en tid sedan och igår gjorde jag debut där. Detta är alltså ett gäng damer? (vet faktiskt inte om det ingår herrar i denna grupp också) som alla gillar mtb-cykling och har en egen facebookgrupp. När någon är sugen på att cykla är det bara att skriva ett inlägg i gruppen och så får den som har lust och tid hänga på.

Cykling i vassen.

Igår var vi då ett gäng på 4 personer som begav oss ut på tur i Nätihamnsskogen. Det finns helt otroligt mycket stigar där som går kors och tvärs och tjejerna hade hela tiden koll på ett ungefär var vi befann oss. Hade de lämnat mig där hade jag inte hittat hem! Det här var riktigt roliga stigar att cykla på och det tog nästan 2,5 h innan jag var hemma igen. Hade gärna följt med de andra ännu en liten runda, men ryggen var ovan efter det långa cykeluppehållet så jag vände hemåt när vi kom ut till Fäbodavägen. Ser fram emot nästa runda med nya vägar och stigar, det är så mycket roligare att cykla när man har sällskap.

Har smått funderat att jag kunde cykla till jobbet också nu när det är sommar, men det finns så många bra ursäkter för att inte göra det. Men tror jag ska utmana mig själv och försöka cykla åtminstone 2 dagar nästa vecka. Nu är det skriftligt så då blir det att ställa väckarklockan en kvart tidigare på måndagmorgon. Hojen borde ju i och för sig också dammas av... ;)

Trevlig helg till er!
/Camilla

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Tukaner, sengångare och papegojor

Idag var det meningen att vi skulle lämna San José och resa vidare, men en av våra väskor saknades ännu så vi var tvungna att stanna ännu en natt här. Vi har utnyttjat denna extra dag här mycket väl. Tillsammans med två belgiska tjejer, som bor på samma hostel, åkte vi iväg till Toucan Sanctuary en bit utanför San José. Där möttes vi av Leslie och hennes man som driver stället sedan 10 år tillbaka. Det hela började med att de startade ett rescue center för tukaner, men så småningom blev det flera och flera fågelarter och i dagsläget finns där också olika däggdjur. För 3 år sedan öppnades stället för turister för att underlätta den ekonomiska delen. Det är ingen liten verksamhet som drivs där, det finns över 100 fåglar och ca 20 däggdjur. Till alla dessa behövs inhägnader, mat och veterinärvård. Vi blev guidade runt på området och fick bekanta oss med alla djuren och Leslie berättade deras historia, hur de hamnat där och vi fick se bilder på hur de sett ut när de kommit dit. Skrämma...

Gott och blandat från 365

Fick en glad överraskning på posten idag, gratistidningen 365 från Partioaitta. Den utkommer endast två gånger per år, men så är den ju då faktiskt gratis, vilket inte är särskilt vanligt i dagens samhälle. Fanns en hel del intressant och nytt som jag tänkte dela med mig av här. Man kan prenumerera på 365 här! Finlands naturcentrum  Haltia  som finns beläget i Nuuksio öppnar sina dörrar den 31:a maj 2013. Haltia samlar hela Finlands natur under ett och samma tak. I huvudutställningen kan du bekanta dig med allt som våra 37 nationalparker har att bjuda på och i det gröna bandet presenteras huvudstadsregionens naturupplevelser. Kommer också att finnas specialutställningar, olika evenemang och en naturbutik där. Det låter spännande, hoppas kunna pricka in ett besök där under sommaren. National Geographic utser varje år "the adventurer of the year". Detta år förärades Felix Baumgarten med denna fina titel för sitt otroliga fallskärmshopp från 39045 meters höjd. Med dett...

Vandring längs Fishermen's Trail i Portugal

 En mulen dag i oktober frågade jag min kompis Christel om hon har lust att hänga med på en vandringsresa nånstans söderut där det är lite ljusare än här just nu. Hon var inte sen att haka på och gav förslag på rutten Fishermen's trail i Portugal. Jag behövde inte se många bilder innan jag var övertygad om Portugal som destination och några dagar senare bokade vi resan. Fishermen's trail är en ca 76 km lång vandringsled längs Portugals västkust som är en del av den över 400 km långa leden Rota Vicentina. Det finns också en led som går mer inåt landet som kallas för The Historical Way. Fishermen's trail går längs stigar som skapats av ortsborna när de tagit sig ut till sina fiskeställen längs med kusten och den ligger inom det skyddade området  The Southwest Alentejo and Vicentine Coast natural park.  Första lördagen i november satte vi oss på tåget till Helsingfors och därifrån flög vi sen till Lissabon. Vi sov en natt i Lissabon och på söndag morgon tog vi bussen ( Rede ...