Utrustning - Sovsäck.

Nätterna i de svenska fjällen kan bli lite kyliga även i augusti så det rekommenderas att man har en sovsäck som tål några minusgrader. Samtidigt bör ju packningen vara så lätt som möjligt så sovsäcken får inte vara för tung och skrymmande. Min gamla sovsäck har någon gång i tiden klarat hela -29 grader, men är också stor som ett hus. Blir alltså att investera i en något tunnare och lättare sovsäck.

Har funderat på några olika alternativ. Förståss styr börsen det mesta, finns ruskigt bra sovsäckar som tål nästan hur kallt väder som helst och väger nästan ingenting, men då får man slanta av en hel del för att bli ägare till en sån. Här är några billigare, men fortfarander helt acceptabla alternativ:

Till slut några praktiska sovtips:

• Vid kallare tider när marken blivit kylig, kom ihåg att ha ett tillräckligt tjockt och isolerande liggunderlag.
• Var uppvärmd när du kryper ner i sovsäcken. Spring runt tältet tills du fått upp flåset eller hoppa x-hopp. Men gör dig inte svettig.
• Ha på dig så lite kläder som möjligt inne i sovsäcken. Underkläder plus ett tunt och torrt underställ brukar fungera bra.
• Ifall du vet med dig att du lätt fryser kan ett tips vara att koka upp vatten innan du lägger dig, häll över det i din dricksflaska och ta med dig detta i din sovsäck under natten. Skydda dock flaskan med tex. en socka eller liknande så att den kokheta flaskan inte kommer i direkt kontakt med kroppen. 
• Undvik till det yttersta att svettas i din sovsäck, eftersom svett (fukt) leder kyla. 
• Kom ihåg att lufta sovsäcken varje gång du sovit i den. Detta för att eventuell fukt skall försvinna så att du kan sova torrt och varmt natten efter. 

Obs! Kvinnor fryser lättare, speciellt om tårna och rumpan. Sovsäckarna för män och kvinnor ser lite olika ut, t.ex. är den kvinnliga modellen mera vadderad vid höften och fötterna, dessutom är axelpartiet smalare.  Vid behov kan man ännu "förstärka" sovsäcken på utsidan med jacka eller liknande.

/Camilla & Jesper