Härlig, men våt terränglöpningsrunda

Jag kämpar på med min löpträning och har haft det ganska motigt de senaste gångerna, men ikväll åkte jag tillsammans med Christel ut på en terränglöpningsrunda och vips så hittade jag löpglädjen igen. Här i hemknutarna löper jag för det mesta i skogsterräng, men det är inte de riktigt små skogsstigarna utan mera skogsvägar. Ikväll sprang vi på vandringsleden från Lövbackastugan till Reijos stuga och tillbaka en annan väg till Lövbacka. Det är så här som jag njuter av löpningen som allra mest, på små stigar i varierande terräng. Varje steg är annorlunda och man koncentrerar sig på var man sätter fötterna hela tiden.

Christel har just tagit sig genom ett sumpområde, här är det lite torrare igen.

Härlig sommarlöpning!

Det var otroligt blött längs vandringsleden och vi blev våt om fötterna, men det var annars perfekt löpväder, inte för varmt och inte för kallt och nästan inga kräk i farten. Glädjande upptäckte vi också att det har kommit nya spångar längs vissa partier på leden, vilket är väl behövligt och uppskattat.

Ny spång - det gillar vi!

Leriga ben.

Nu känner jag mig full av energi igen inför kommande vecka, en härlig löptur i gott sällskap var precis vad jag behövde ikväll. Imorgon blir det kapsejningsövningar med kajakerna, ska bli spännande att testa med den egna kajaken, men fryser lite inombords när jag tänker på det kalla vattnet. Mer om detta får ni höra senare. :)

/Camilla

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Tukaner, sengångare och papegojor

Idag var det meningen att vi skulle lämna San José och resa vidare, men en av våra väskor saknades ännu så vi var tvungna att stanna ännu en natt här. Vi har utnyttjat denna extra dag här mycket väl. Tillsammans med två belgiska tjejer, som bor på samma hostel, åkte vi iväg till Toucan Sanctuary en bit utanför San José. Där möttes vi av Leslie och hennes man som driver stället sedan 10 år tillbaka. Det hela började med att de startade ett rescue center för tukaner, men så småningom blev det flera och flera fågelarter och i dagsläget finns där också olika däggdjur. För 3 år sedan öppnades stället för turister för att underlätta den ekonomiska delen. Det är ingen liten verksamhet som drivs där, det finns över 100 fåglar och ca 20 däggdjur. Till alla dessa behövs inhägnader, mat och veterinärvård. Vi blev guidade runt på området och fick bekanta oss med alla djuren och Leslie berättade deras historia, hur de hamnat där och vi fick se bilder på hur de sett ut när de kommit dit. Skrämma...

Läs mer

Gott och blandat från 365

Fick en glad överraskning på posten idag, gratistidningen 365 från Partioaitta. Den utkommer endast två gånger per år, men så är den ju då faktiskt gratis, vilket inte är särskilt vanligt i dagens samhälle. Fanns en hel del intressant och nytt som jag tänkte dela med mig av här. Man kan prenumerera på 365 här! Finlands naturcentrum Haltia som finns beläget i Nuuksio öppnar sina dörrar den 31:a maj 2013. Haltia samlar hela Finlands natur under ett och samma tak. I huvudutställningen kan du bekanta dig med allt som våra 37 nationalparker har att bjuda på och i det gröna bandet presenteras huvudstadsregionens naturupplevelser. Kommer också att finnas specialutställningar, olika evenemang och en naturbutik där. Det låter spännande, hoppas kunna pricka in ett besök där under sommaren. National Geographic utser varje år "the adventurer of the year". Detta år förärades Felix Baumgarten med denna fina titel för sitt otroliga fallskärmshopp från 39045 meters höjd. Med dett...

Läs mer

Vandring längs Fishermen's Trail i Portugal

En mulen dag i oktober frågade jag min kompis Christel om hon har lust att hänga med på en vandringsresa nånstans söderut där det är lite ljusare än här just nu. Hon var inte sen att haka på och gav förslag på rutten Fishermen's trail i Portugal. Jag behövde inte se många bilder innan jag var övertygad om Portugal som destination och några dagar senare bokade vi resan. Fishermen's trail är en ca 76 km lång vandringsled längs Portugals västkust som är en del av den över 400 km långa leden Rota Vicentina. Det finns också en led som går mer inåt landet som kallas för The Historical Way. Fishermen's trail går längs stigar som skapats av ortsborna när de tagit sig ut till sina fiskeställen längs med kusten och den ligger inom det skyddade området The Southwest Alentejo and Vicentine Coast natural park. Första lördagen i november satte vi oss på tåget till Helsingfors och därifrån flög vi sen till Lissabon. Vi sov en natt i Lissabon och på söndag morgon tog vi bussen ( Rede ...

Läs mer

Natventure.fi | Friluft.fi

Leta i den här bloggen